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蜂王浆怎么吃效果最好 不上火效果最佳

时间:2020/6/13 21:21:35   作者:网友投稿   来源:fengmi.whgaron.com   阅读:14352   评论:0
内容摘要:蜂王浆怎么吃效果最好不上火效果最佳很多朋友在买了芳草时光的土蜂蜜以及蜂王浆之后都会问店长怎么吃效果最好而且不上火,接下来我们一起看下专家是怎么说的:黎艳副主任医师中医内科南宁市第二人民医院三甲蜂王浆为饮品,长期食用可以缓慢降低血液胆固醇,胆固醇降低后会使血管逐渐恢复弹性,软化后的血管从而使血压下降,每天3-5g即可。本...

蜂王浆怎么吃效果最好 不上火效果最佳


很多朋友在买了芳草时光的土蜂蜜以及蜂王浆之后都会问店长怎么吃效果最好而且不上火,接下来我们一起看下专家是怎么说的:


蜂王浆怎么吃效果最好_不上火效果最佳


黎艳副主任医师  中医内科南宁市第二人民医院 三甲


蜂王浆为饮品,长期食用可以缓慢降低血液胆固醇,胆固醇降低后会使血管逐渐恢复弹性,软化后的血管从而使血压下降,每天3-5g即可。本品可改善贫血状态,轻微贫血者可每天服用5g左右,长期食用本品有一定改善作用。蜂王浆适合身体虚弱的人群,对慢性病久治不愈可以提高免疫力,气血不足导致的失眠有改善作用。长期饮用蜂王浆对癌症还有一定的抑制作用,在配合规范治疗情况下使用。本品能清除人体内自由基,有延缓衰老作用。对于热水烫伤皮肤没有溃烂者,蜂王浆还有止痛效果。


李晓林主任医师  中医内科北京中医药大学东直门医院  三甲

蜂王浆食用应注意:


(1)可以直接服用蜂王浆。需要注意的是,在服用的过程中,需要把蜂王浆放在舌头下,让其慢慢吸收,蜂王浆切不可直接咽下。只有通过缓慢吸收蜂王浆的营养成分,蜂王浆的功效才能更好的体现出来。


(2)温水冲服蜂王浆。不可以使用开水冲服蜂王浆。因为开水会破坏蜂王浆的营养成分。用温水冲服蜂王浆的时候还需要注意,蜂王浆与温水的比例是1:5。在这样的浓度下人体更容易吸收蜂王浆的营养成分。


(3)和蜂蜜一块服用蜂王浆。由于蜂王浆的口感,很多人都接受不了,所以需要搭配蜂蜜来进行服用。不仅口感绝佳而且营养均衡。

蜂王浆在食用时间方面没有严格的要求,但蜂王浆中含有很多大分子蛋白质及多肽,为了利于胃肠的吸收最好在空腹时服用,一般早晚各服用一次即可,值得注意的是饭后最好不要服用蜂王浆,因为此时胃肠中的食物会占用大量消化液并会阻碍蜂王浆与肠壁接触,从而不利于机体对蜂王浆成分的吸收和利用。


标签:蜂王 蜂王浆 效果 最好 不上 

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