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吃蜂王浆10年经验谈 吃蜂王浆不能任性5件事你必须知道

时间:2020/6/13 22:30:11   作者:网友投稿   来源:fengmi.whgaron.com   阅读:18923   评论:0
内容摘要:吃蜂王浆10年经验谈吃蜂王浆不能任性5件事你必须知道什么是蜂王浆蜂王浆(Royaljelly),又名蜂皇浆、王浆、蜂乳。蜂王浆并非蜂王所产,而是因为它是蜂王的食物,故称之为蜂王浆。蜂王浆是5~15日龄工蜂上腭腺和舌腺分泌的混合物,用来喂饲1~3日龄工蜂幼虫与雄蜂幼虫及1~5.5日蜂王幼虫和蜂王。一般一个王台可采集到0....

蜂王浆10年经验谈 吃蜂王浆不能任性5件事你必须知道


什么是蜂王浆


     蜂王浆(Royal jelly),又名蜂皇浆、王浆、蜂乳。蜂王 浆 并 非 蜂 王 所 产 , 而 是 因 为 它 是 蜂 王 的 食 物 , 故 称 之 为 蜂 王浆。蜂王浆是5~15日龄工蜂上腭腺和舌腺分泌的混合物,用来喂饲1~3日龄工蜂幼虫与雄蜂幼虫及1~5.5日蜂王幼虫和蜂王。一 般一个王台可采集到0.2~0.25克蜂王浆,每生产一公斤蜂王浆需要4000~5000个王台,一箱强群(约5万只工蜂)蜜蜂一年可产3~4公斤蜂王浆,故蜂王浆是非常珍贵的。 

吃蜂王浆10年经验谈_吃蜂王浆不能任性5件事你必须知道


但是,若想将蜂王浆的功效充分发挥出来,咱们食用蜂王浆时可不能像蜂王那般任性,以下这5件事情你必须知道!

蜂王浆食用时间

长期以来,人们都认为睡前服用蜂王浆对身体有益,但是,睡前吃蜂王浆是一种错误的饮食习惯。这是因为,蜂王浆中的糖类物质含量丰富,在进入血管后可使血液黏度上升。人在睡眠中心率减慢,血液流动速度本来就放缓,如果在睡前服用蜂王浆的话,可能导致局部血液动力异常,造成微循环障碍,易促发脑血栓的形成。蜂王浆最好早、晚空腹时服用,因为空腹服用吸收力较好,受胃酸的破坏也相应小一些;也可以在饭后一小时服用。

蜂王浆食用剂量

(1)初服者日服剂量在3克左右,无不适后即可增加用量;(2)35岁以下的人群保健,日服剂量5克左右;

(3)中老年人保健,日服剂量7克左右;

(4)医治一般疾病者,日服9克左右;

(5)重症和顽症日服12克左右。

以上,均为推荐剂量,各人可适当调整,但均要长期坚持,不宜间断,往往几个月或半年才能见效,间断食用不会取得理想效果。

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蜂王浆食用方法

(1)吞服。将蜂王浆拌入蜂蜜中配成口服液,或将蜂王浆与蜂蜜、白酒混合配制成蜂王浆酒,或将蜂王浆在冷冻干燥机中冻成王浆粉,或将蜂王浆拌入绵白糖或白砂糖中,以上产品均可采用吞服的方法,即将蜂王浆制品直接吞下,然后喝点温开水即可,一般是用于保健强身。(2)含服。即舌下含服,前苏联学者约里什推荐这种服用蜂王浆的方法。主要有两种方法:①用滴管往病人舌下滴蜂王浆溶液,每天4次,每次5滴,总共剂量为200mg。这种方法使蜂王浆在舌下黏膜直接被吸收,再由血液带到全身各处,因此,蜂王浆用量小而利用率高。②蜂王浆冻成冰块直接舌服咽下比解冻了后吃的口味要好很多,解冻后的口味比较差,有些人受不了。

(3)涂擦。将蜂王浆制成软膏或化妆品之类。可将软膏等涂擦于患处,用于治疗外伤、烫伤、皮肤病等,效果较佳。化妆品可用于美容,因蜂王浆能使面部皮肤光泽、增白、消除褐斑及减少面部皮肤皱纹。

(4)王浆蜜。蜂王浆的口感特殊,为改善口感和使营养更全面、品质更稳定,可配制成王浆蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王浆混匀,早晚各一次,每次10-20克,温开水送服,配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。另外,每次服用时最好进行搅拌或晃匀,因蜂王浆比重小,易上浮。

(5)泡水。最简单的方法,懒人都喜欢。不过,切勿加热食用,一般用低于40℃的温开水送服。

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蜂王浆食用禁忌

(1)过敏人群。由于蜂王浆中含有来自花粉的异性蛋白和蜂毒肽,某些人对此易过敏,服用时应注意,过敏体质的人要忌食,否则可能出现气喘、呼吸困难、皮疹、皮肤瘙痒等过敏症状;(2)孕妇。因蜂王浆中的激素会刺激子宫,引起宫缩,干扰胎儿在子宫内的正常发育;

(3)小孩、乳腺疾病患者不宜服用。

(4)肥胖人群。蜂王浆可使机体内部调节能力加强,会使胖人变得能吃能睡,体重增加,易罹患其他疾病;

(5)发热、咯血及黄疸病患者。服用蜂王浆后会促使病情绵延不愈。甚至有恶化的可能;

(6)体虚、腹泻者。也不宜食用,因为蜂王浆可引起胃肠道强烈收缩,会使原有症状加重;

(7)不能用开水或茶水冲服,因温度过高易破坏其活性物质,茶水中的鞣酸与铁,会降低其疗效。



蜂王浆保质期

蜂王浆要求在低温下贮存,贮存温度以-5~-7℃为宜。实践证明,在这样的温度条件下,存放一年,其成分变化甚微,在-18℃的条件下可存放数年,不会变质。胶囊和片剂可以在常温下可保存2年。


标签:蜂王 蜂王浆 经验 不能 任性 

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